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DANI X CATHY- O GRANDE DESAFIO!

Emagrecimento total da Dani

Emagrecimento da Dani desde o inicio do desafio

Emagrecimento da Cathy desde o inicio do desafio

Eu (Dani) e a Cathy somos de Campo Grande-MS. Nunca encontramos ninguém nos blogs que fosse daqui. Mas agora nos encontramos e resolvemos nos desafiar.

Como precisamos emagrecer praticamente a mesma quantidade, decidimos criar um blog em conjunto e contar tudinho o que se passa conosco.

A cada 15 dias nos encontraremos, pesaremos, tiraremos fotos... O nosso primeiro encontro será dia 03/12/05. Torçam por nós!!! A nossa meta deverá ser atingida até Julho de 2006.



OI PESSOAS...SOU EU...CATHY...VIM DAR UM OIZINHO...ME DESCULPEM SE ESTOU AUSENTE...MAS É QUE NÃO ESTOU DANDO CONTA DE CUIDAR DE DOIS E AINDA ESTUDAR...COMECEI A ME DEDICAR NOS ESTUDOS E SERÁ OUTRA META IMPORTANTE...A REEDUCAÇÃO VAI BEM GRAÇAS A DEUS...SEMANA PASSADA ELIMINEI MAIS 700 GRAMAS...UM TOTAL DE 6,900 DESDE O INÍCIO...ESTOU MUITO FELIZ...DOMINGO SERÁ NOSSO ENCONTRO E ESTAMOS SUPER ANNIMADAS...VIM SÓ MESMO PARA EXPLICAR A AUSÊNCIA...ESPERO QUE COMPREENDAM...MAS PROMETO QUE PASSAREI MAIS VEZES...VOU TENTAR POSTAR UMA FOTO DO ANO NOVO...BEIJOS

 



- Postado por: Dani & Cathy às 18h32
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- Postado por: Dani & Cathy às 12h57
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 BOM MENINAS AGORA ESTÃO TODOS OS SELINHOS AQUI...E MARCAMOS O ENCONTRO PARA O DIA 22 DE JANEIRO, SERÁ UM DOMINGO E ALMOÇAREMOS NUM RESTAURANTE CHAMADO MULTIPLUS, FICA PERTINHO DO EXTRA, NA CÂNDIDO MARIANO, DIZEM QUE É BOM, A LU FALOU QUE TEM MUITOS LEGUMES E VERDURAS, MAS DISSE QUE TEM OUTRAS COISAS TB, SE NÃO TIVER ESTOU FRITA, POIS NÃO COMO NENHUM TIPO DE VERDURA E LEGUMES...AFFE...POR FAVOR GOSTARÍAMOS DE TER A PRESENÇA E CONFIRMAÇÃO DE TODAS: AQUI ESTÁ A LISTA, POR FAVOR DEIXEM UM COMENTÁRIO CONFIRMANDO...AH ANTES DE IR QUERO RESPONDER UMA PERGUNTA DE UMA AMIGA, ELA PERGUNTOU ONDE FICA CIDADE MORENA...VEJA BEM, SOMOS DE CAMPO GRANDE - MS - QUE É CONHECIDA COMO CIDADE MORENA...POR ISSO DA LOGO...ENTÃO TÁ BEM...AQUI VAI A LISTA:

EU - CATHY - CONFIRMADÍSSIMO

DANI -

LU -

AMELINHA -

FER -

JU -

RENATA -

LAURA - RONDONÓPOLIS - ELA FALOU QUE GOSTARIA DE VIR...QUEM SABE NÉ

BOM ENTÃO É ISSO, AGORA SÓ FALTA CONFIRMARMOS E PRONTO, VOU PENSAR ATÉ NUMA LEMBRANCINHA PARA O PRIMEIRO ENCONTRO...ADORO ISSO...BEIJOS LINDONAS E ATÉ MAIS...



- Postado por: Dani & Cathy às 15h46
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BOM DIA MENINAS!! QUE BOM QUE TODAS ESTÃO GOSTANDO DOS SELINHOS...EU TENHO MAIS PARA POSTAR O PROBLEMA É QUE NÃO CONSIGO DE VEM EM QUANDO...MAS VOU COLOCAR SIM...AINDA NÃO DECIDIMOS A DATA, MAS PROVAVELMENTE SERÁ NO FINAL DE JANEIRO, POIS TEM ALGUMAS AMIGAS QUERIDAS QUE ESTARÃO VIAJANDO E NÃO CHEGARÃO ANTES DISSO...QUERO DIZER QUE ESTOU MUITO BEM...AH, ESQUECI DE DIZER...É A CATHY QUE ESTÁ POSTANDO...ESTOU ME CONTROLANDO LEGAL, AS VEZES COMO UM POUQUINHO A MAIS DA COTA, MAS NÃO ME AFUNDO NA COMIDA NÃO...GRAÇAS A DEUS E A MINHA PERSISTENCIA...ATÉ JÁ SÃO QUASE 5 KG...NEM ACREDITO...ESTOU ATÉ RECEBENDO ELOGIOS...E ME SENTINDO MAIS BONITA, QUERENDO ME ARRUMAR, MAQUIAR...ISSO É UMA DELÍCIA...NÃO SEI SE CONTEI, MAS COMPREI UM VESTIDO LINDO QUE USAREI NO ANO NOVO...AH CONTEI SIM..RSRSR...ESTOU COM SAUDADES DA MINHA AMIGA DANI...ELA ANDA MEIO CORRIDA NESSES DIAS E NEM TEM DADO ATENÇÃO PRA MIM...MAS TUDO BEM EU ENTENDO...É A VIDA DA GENTE...EU TB ANDO CORRENDO PRA CARAMBA...SÓ DEPOIS DE SEXTA QUE COMEÇO A DESCANSAR MAIS...QUERO COMEÇAR A PEDALAR...BOM POR HOJE É SÓ...PROMETO VOLTAR ASSIM QUE DER...UM SUPER BEIJO A TODAS...E ESTAMOS ADORANDO AS VISITAS E OS COMENTÁRIOS...E EU, NA MEDIDA DO POSSÍVEL VISITO TODAS...AGORA AQUI NA CIDADE SOMOS 7 OU 8 JÁ...ANTES ÉRAMOS SÓ DUAS...E O ENCONTRO SERÁ MARAVILHOSO NO QUE DEPENDER DE MIM...

Dream's AngelsUM FELIZ NATAL A TODAS E UM PRÓSPERO E MARAVILHOSO ANO NOVO!!! AMO TODAS VOCÊS...INDISTINTAMENTE...A ENERGIA DE TODAS ME CONTAGIA TODOS OS DIAS E ME IMPULSIONA A CONTINUAR...ATÉ MAIS TARDE...BEIJOS 



- Postado por: Dani & Cathy às 09h59
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- Postado por: Dani & Cathy às 16h43
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Bom dia galerinha do bem...Desculpem a demora para postar mas é que Sexta-Feira e Sábado foram muito corridos, mas hoje a primeira coisa que estou fazendo é isso...ainda bem que o chefe ainda não chegou...rsrsrs...Bom deixa eu contar uma coisinha básica...quarta-feira passada eu havia me pesado e ficado muito desanimada, pois tinha aumentado 50 gramas...mesmo sem fazer nada de errado...mas, não perguntem como pois eu também não entendi...sábado me pesei novamente e estou com 81,450...ou seja será que eliminei 1,300 de quarta para sábado...ou será que me maridinho querido colocou o pé na balança quarta-feira...ahahahaahh...mas a verdade é que estou muito feliz...e segundo minha amigona aqui Dani...eu estava com 82,700 meu IMC marcava obesidade Grau I e se eu perdesse um quilinho apenas sairia da obesidade e estaria no sobrepeso....então...IUUUPPPPIIIIII....Não sou mais obesaaaaa....Que máximo...E para completar a felicidade adivinhem...eu e o Re compramos duas bicicletas e vamos começar a pedalar...hoje acreditem ele foi para o trabalho pedalando já...estava preocupada afinal não está acostumado...mas já liguei e verifiquei...está tudo bem...só falou que tem que mudar o banco pois dói o bumbum...ahahahaa.

Mais uma novidade...Fomos numa loja e experimentei um vestido branco para o Ano Novo...gente ficou lindo, até meu marido falou..."Nossa, maravilhoso". Então é isso...Ah, mas antes que eu esqueço, sábado fomos convidados para jantar no meu tio...comi um bife a parmegiana, e ontem fui na cunhada e comi um prato que minha sogra chama de frango palhado...uma delícia...com requeijão light...mas como de costume...me deu uma dor de barriga lascada...kkkkk...sempre que como algo diferente é assim agora...Estou muito feliz com todos os comentários e promete dar uma passadinha em todas...Um super beijo e o Natal está aí...

 



- Postado por: Dani & Cathy às 08h49
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Aqui é a Dani...GEntem.. to loka com uma foto q achei minha.. vejam só a gordura da garota.. essa foto foi tirada em junho de 2004 um horror.. .

Sabem, a Cathy veio me ver hj a noite... de surpresa... amei conhecê-la pessoalmente. Foi uma visitinha de 2 minutos, mas valeu. Se assustou comigo, Cathy? Pela foto sou bem melhor...rs.. Eu tava morrendo de dor nos musculos e não ia na hidro. MAs com a visita dela eu me senti animada e fui. Hj tirei minhas medidas e comparei com as medidas do inicio do emagrecimento. 

Início (fev/2005)             atual (dez/2005)          total eliminado

cintura       106                    97                               9 cm

barriga        120                   111                               9 cm

quadril        122                    114                              8 cm

coxas          77                     68                               9 cm

panturrilha   49                      45                               4 cm

pescoço       40                     38                               2 cm

braços         39                     34                               5 cm

busto          115                   111                              4 cm

peso           115 Kg               99 kg                           16 kg

Em breve teremos o I Encontro das Blogueiras Light da Cidade Morena... Esperem....

Bjos a todas q nos visitam...



- Postado por: Dani & Cathy às 21h46
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Ai, estou tão feliz... Vou contar os motivos:

1- Nesse final de semana, uma moça bateu aqui em casa perguntando de mim. Minha mãe atendeu e a moça disse se eu tinha roupas para dar a ela. MInha mãe foi me perguntar e eu disse que já tinha dado tudo. Aí a moça falou que pediu roupas porque ela pensou: "se ela está emagrecendo, deve ter roupa que não sirva mais pra ela, e como sou gorda, serve em mim". Fiquei intrigada com isso pq não tenho amizade com ela... como ela sabe q estou emagrecendo se não falei nada com ela? É pq tá dando pra ver com os olhos... huahuahauhauha... isso foi demais!!!

2- Todo mundo q entra no msn e conversa comigo vê a minha fotinha... E eu to recebendo cada elogio!!! Fiu fiu!!! rsrsrs

3- Mês passado eu ganhei uma calça jeans da minha mãe, tamanho menor q o q eu usava. Experimentei e não serviu. A calça não entrava nas coxas... tentei de tudo, mas não entrou. Aí minha mãe disse pra eu trocar, mas eu não troquei. Falei "vou emagrecer e essa calça servirá". POis é, sábado saimos eu, meu maridão e a mammy.. sabem q calça coloquei? Essa mesma... A calça entrou e ficou linda... Agora não vejo a hora dela ficar mais larguinha..rs.. E já to providenciando a nova calça (1 número menor).

4- Minhas calças de ginástica estão largas... terei q comprar numeração menor, pq estão até caindo...rs Isso é maravilhoso!!!

5- Já estou nos 2 dígitos..... Yes!!!!!!!!!!!

Bjos pra vc Cathy... o desafio com vc está muito legal...

Bjos pra vc Carol.. Vc tem sido uma amigona mesmo....

Bjos a todos que nos visitam....

Assinado: Daniiiiiiiiiiiiiiiii



- Postado por: Dani & Cathy às 01h40
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Achei um artigo muito interessante. Fala como escolher o sexo do bebê. JA to pensando em planejar a vinda do meu.. Como meus sogros só tem netas, gostaria de dar um neto pra eles.. Essa barriga aí é minha,mas eu não tava grávida.. eram problemas hormonais... mas vale a pena postar.. bjossss

É possível escolher o sexo do bebê?

Com os freqüentes avanços da medicina reprodutiva, hoje é possível escolher o sexo do bebê em laboratório e logo realizar uma fertilização in Vitro (FIV), implantando somente os embriões do sexo determinado, mas além de gerar polêmicas em todo o mundo, o procedimento tem um custo elevado, não sendo acessível à maioria dos casais brasileiros.

Porém, existem algumas dicas a serem seguidas que podem gerar até 80% de sucesso na escolha do sexo do bebê. É importante, que os casais saibam que o método não é infalível.

Antes, precisamos entender como é o comportamento dos espermatozóides:


Os espermatozóides que carregam o cromossomo Y são os masculinos. Possuem a cabeça menor, são mais rápidos, porém, menos resistentes. Já os espermatozóides com cromossomos X são os femininos. Possuem a cabeça maior, são mais lentos e mais resistentes que os masculinos.

O primeiro a fazer é determinar o dia exato da ovulação. Isso pode ser feito com mais segurança através de
ultra-som transvaginal seqüencial (do 11º ao 14º dia do ciclo) ou através de um exame que mede o pico de LH na urina da mulher, indicando que a ovulação ocorrerá nas próximas 36 horas. O teste é vendido em farmácias.


Para ter menina

- Uma vez determinado o dia fértil, deve-se manter relações sexuais até dois dias antes da ovulação e não ter relações, até três dias após a mesma.

- A mulher deve ter o orgasmo depois do homem, caso contrário, as contrações e o muco mais eliminados auxiliam na locomoção dos espermatozóides, favorecendo os masculinos que são mais rápidos.

- A mulher deve comer mais durante seu
período fértil, incluindo vinagre e pimenta nas comidas para aumentar a acidez, pois os espermatozóides femininos a suportam melhor que os masculinos.

- Duas horas antes da relação sexual, a mulher deve fazer uma ducha vaginal com água e
  vinagre branco, para ajudar a aumentar a acidez do local.


Para ter menino

- O casal deve manter relações sexuais no dia exato da ovulação.

- O orgasmo deve ser simultâneo (se possível) ou a mulher sentir o orgasmo pouco antes do homem, fazendo com que as contrações e o muco liberado auxiliem os espermatozóides em sua locomoção.

- A mulher deve comer pouco e evitar alimentos ácidos e apimentados, para não aumentar a acidez da vagina.

- Duas horas antes da relação sexual, a mulher deve fazer uma ducha vaginal com água e bicarbonato de sódio, deixando-a mais alcalina, facilitando a locomoção dos espermatozóides com cromossomos Y.



- Postado por: Dani & Cathy às 18h51
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Meninas vcs não acreditam...enquanto estou aqui postando a nossa querida amiga Dani está tirando uma soneca.....rjlkjHFHFHQIDHN....QUE INVEJA....Mas também hoje ela andou pra caramba, está perdoada...Vou postas aqui sempre que eu ler algo interessante tá...no meu Blog eu tenho o Minuto Cultural, mas precisamos de mais comentários...a Dani já está querendo desistir daqui, não vamos deixar...FICA DANI...FICA DANI...Beijos...

COMER DEVAGAR EMAGRECE!!!!

Comer sem pressa, conforme a sabedoria oriental e os especialista ocidentais, pode ser o caminho para a magraza constante. Além de prejudicar a digestão, engolir a comida sem mastigar direito também pode agravar o problema para os que já apresentam tendência a engordar. O que a princípio depende do que se come. A mastigação lenta permite que as enzimas digestivas tenham mais tempo para metabolizar os alimentos. Será então preciso descernir entre alimentos pouco calóricos e hipercalóricos. No segundo caso, eles tb serão mais bem absorvidos. E a resposta aparecerá na balança. 

Quem come devagar não repete o prato

 

É bom lembrar que mastigar mal ou não mastigar o que se come também ativa o NPY. A saliva é bem mais do que um mero lubrificante para fazer descer os alimentos pelo tubo digestivo. A mastigação é a primeira fase da digestão, a trituração mecânica dos alimentos, em que eles recebem uma carga de digestivos pela saliva. O processo é fundamental também por um motivo óbvio: quanto mais tempo leva a mastigação, mais tempo terá o alimento a gotejar liqüefeito no estômago. Isso dá tempo ao cérebro de receber o estímulo e enviar sua mensagem de saciedade - o que leva um mínimo de 15 minutos. Quem come devagar também quase nunca passa do primeiro prato, dificilmente repete.

Espero que tenham gostado...Um beijão à todas vcs...

 



- Postado por: Dani & Cathy às 15h17
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Cathy,

Agradeço imensamente a tua homenagem tanto aqui qto no teu blog pessoal.

Sabem, meninas, to meio desanimada... eu emagreço e engordo, emagreço e engordo... não aguento mais isso.. queria ser igual a Evinha... Ela só emagreceu em todo período... nunca engordou durante o emagrecimento...

MAs eu sou brasileira e não desito nunca.. vou insistir até chegar na minha meta e permanecer...

Um grande bjo a todas vcs.

Dani



- Postado por: Dani & Cathy às 14h47
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.

Amizades  Belas...
Amizade é um sentimento eterno
entre tantas você é a tal pois,
é minha nova amiga pois,
a amizade é uma dádiva de Deus,
para podermos caminhar
ao longo da nossa vida,
sem nos sentirmos em nenhum momento
sós ou desamparados.
Felizes somos nós, nesse momento,
que podemos falar de afeto, harmonia, dedicação,
companheirismo, união, quando muitos lá fora
correm para outras direções,
com outros valores, esquecendo que o amor,
principalmente o amor ao próximo.
É e sempre será o caminho mais maravilhoso
a percorrermos em direção as melhores energias
que o universo pode nos presentear.
Você amigalado,
já faz parte da minha vida,
dos meus medos, das minhas conquistas.
Seria difícil para mim
continuar lutando pelos meus ideais
se não pudesse estar coniventes e cativo com os seus.
Feliz sou eu em poder sorrir para cada amanhecer
sentindo a presença de um amigo
meus grande e inesquecível amigos

FELIZ ANIVERSÁRIO AMIGA!!!
 


- Postado por: Dani & Cathy às 09h28
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BOM DIA....MAS ESSA DANI ESTÁ MESMO SE ACHANDO NÉ....BRINCADEIRINHA ELA PODE...MAS NÃO PENSEM QUE ESTOU COM MEDO POIS NÃO ESTOU...SÓ QUE A MINHA VIDA É CORRIDAÇA MESMO...TRABALHO LONGE PRA DEDÉU...E MEU MARIDO NAS HORAS VAGAS QUER ATENÇÃO SOMENTE PARA ELE O EGOÍSTA...RSRSRS....MAS EU VOU...ESSA SEMANA O PRIMEIRO DIA QUE EU SAIR NO HORÁRIO EU VOU PASSAR AÍ NA SUA CASA...PODE ESPERAR...QUANDO VC MENOS ESPERAR ESTOU AÍ...MAS...FIQUEI COM INVEJA DESSA FOTO...TAMBÉM QUERO COLOCAR UMA...PERAÍ VOU PROCURAR...NÃO ENCONTREI NENHUMA ACREDITAM...MENTIRA...NÃO CONSEGUI COLOCAR AQUI...AHAHAHAHAHA...MAS DEPOIS EU COLOCO...UM BEIJO



- Postado por: Dani & Cathy às 09h25
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Bem, a minha cara companheira de blog Cathy ta me cobrando os meus posts.. então vai aqui um...

Esta aí sou euzinha.. Gata né...rs Imagina magrela... vou ficar mais gata ainda...rsrsrs.... se cuida Cathy, pois to chegando lá...

Eu estava esperando postar uma foto onde estivesse eu e a Cathy... mas infelizmente ela não compareceu ao encontro... levei um bolão...rs... Aí tive q tirar fotos de mim sozinha...

Cathy, qdo vc vem aqui em casa???? Poxa, acho q vc tá fugindo de mim!!! Menina, não tem do q vc ter medo... vc tem feito a tua dieta tudo certinho... Só não tá fazendo exercicios... mas logo logo vc começará...

Eu to amando fazer musculação e hidro... queima muita gordura... em 1 semana eu emagreci 5 kg... sábado apssado eu tava com 105 e hj to com 100... que evolução...

Um grande bjo a todos q estão na mesma luta.. força pra vcs... eu tb to precisando de incentivos.. to desanimadinha... as vezes, nem quero postar... bjosss



- Postado por: Dani & Cathy às 14h37
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SENHOR!! ME DÊ FORÇAS PARA CONTINUAR ESSA DIETA!!!

Gente, me falam o que eu faço com a minha desafiante...ela só fica malhando e caminhando enquanto eu não posso e aí só eu que posto aqui...isso é jogo sujo....rsrsrsrs. Bom meu final de semana foi bom...mas confesso que tive muita vontade de comer ontem...fomos ao shopping e morri de vontade de comer um sorvete do Mac...mas aí lembrei dos kgs eliminados e de quantas calorias que eu iria ingerir e resisti..uffaaa...ainda bem que hj é segunda-feira...Teve uma coisa que eu comi que naum podia, mas foi tão pouco que acho que não chegou a atrapalhar...dois figos em calda...tirei bem a calda...mas comi...Ok...nada de desânimo ainda mais agora que tenho até um DVD na parada quando chegar ao 60Kg...nossa eu sou demais e perdoem a Dani...ela anda muito atarefada pelas academias da vida....ahahaahahah...Um beijo

 



- Postado por: Dani & Cathy às 09h17
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Daniele, 22 anos, casada, Bióloga, 1,74m. Sempre fui gordinha, desde criança e agora luto para emagrecer. Ja pesei 115 kg (fev/05) e agora estou emagrecendo. Para isso, estou utilizando alimentos mais saudáveis, como frutas, verduras, legumes e cereais.

Cathy, 28 anos, casada recentemente com Renato, formada em Direito, trabalho com Logística e Transportes no momento Como a Dani, sempre fui gordinha, e meu Pai fala que aumentei devido à quantidade de papinhas prontas que mamãe me davar, mas nunca consegui ficar magra. Há uns 2 ou 3 anos atrás estava bem, com 68Kg, agora engordei muito e preciso emagrecer. Estou me alimentando corretamente pois preciso eliminar 25 Kg até Julho de 2006.

 



Histórico:

- 15/01/2006 a 21/01/2006
- 25/12/2005 a 31/12/2005
- 18/12/2005 a 24/12/2005
- 11/12/2005 a 17/12/2005
- 04/12/2005 a 10/12/2005
- 27/11/2005 a 03/12/2005



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